Kai žmogus, patikėjęs man savo sunkumus, pirmojo susitikimo metu klausia: „Ar kada būsiu ir vėl laimingas?“, - nejučia, sulig ta pačia akimirka, prabėga matyti veidai, skirtingos istorijos, panašūs sunkumai.
Žmonės, su kuriais dirbau, ne kartą įrodė, kad įmanoma grįžti iš gėdos, kaltės, liūdesio pasaulio. Galima nugalėti potraukį alkoholiui ir narkotikams, sustabdyti depresijos užburtą ratą. Sunku, bet išmokstama darkart pamilti save, kitus ir gyvenimą. Įmanoma visam laikui atsisveikinti su nepagrįstai prasta nuotaika ir pačiam nesuprantamu elgesiu, lydinčiu nuo vaikystės. Galima įgyti drąsos ir vėl pasitikėti savimi.

Žinoma, patikėti vidinį pasaulį kitam nėra lengva, bet kai tas kitas nuoširdžiai domisi, nuolat drąsina ir lydi Jūsų pačių pasirinktu keliu, - tai daryti yra nepalyginamai lengviau.

Vadinasi, įmanoma vėl jaustis laimingam. Ir ramybę atrasti galima. Ją atranda visi, kurie pasiryžta jos ieškoti, ir tie, kurie tiki, kad  nėra sunkumų, stipresnių už žmogų. Išeitis iš viso to, kas neramina, tikrai yra. Ji yra netgi tada, kai atrodo, kad jos nebėra.

Susitikime!

 

Klinikinė psichologė Milda Lukašonokienė, VšĮ Psichologinės sveikatos centro įkūrėja

 
 
 
 
 
Sekantis

Ankstesnis

Koks būna pirmasis kliento ir psichologo susitikimas?

Daugelis žmonių nerimauja laukdami pirmojo susitikimo su psichologu. Jaudulys šiuo atveju yra visiškai normali reakcija, nes tikrai nelengva asmeniškus dalykus patikėti svetimam, pirmą kartą matomam žmogui. Laukiant susitikimo lai Jus guodžia mintis, kad jaudulys dažniausiai mažėja mums susitikus ir pradėjus bendrauti.

TOLIAU:

Kas vyksta psichologinių konsultacijų metu?

Daugeliui atrodo, kad psichologas gydo žodžiu. Tai nėra visiškai tiesa. Psichologas bendraudamas su klientu naudoja daugybę metodų, kurie padeda klientą tinkamai suprasti, jį aktyviai išklausyti ir pasiūlyti kaip įmanoma efektyvesnį pagalbos būdą. Įprastai psichologinių konsultacijų metu užduodami tam tikri klausimai.

TOLIAU:

Nuo ko priklauso terapinio darbo efektyvumas?

Psichologiniame konsultavime ypatingai svarbus kliento ir konsultanto bendradarbiavimas. Tikėtis gerų rezultatų galima tik tuo atveju, jeigu pats klientas prisiima atsakomybę už savo problemų sprendimą. Be abejonės, psichologinio konsultavimo sėkmė didele dalimi priklauso ir nuo psichologo gebėjimų.

TOLIAU:

Naujametiniai linkėjimai: padėti jiems išsipildyti

Štai jau ir gyvename naujaisiais metais. Kaip kasmet, taip ir šiemet, drauge su Naujųjų atėjimu netruko baigtis šventinis …

Vaikų emocinis ugdymas: augti kartu

Tėvų reikšmės vaiko gyvenime pervertinti turbūt neįmanoma. Tai pirmoji ir viena svarbiausių sąveikų, kuri ypatingai …

Meilė gali tęstis visą gyvenimą

Meilė – ypatingas dviejų žmonių ryšys, suteikiantis gyvenimo pilnatvės jausmą. Dėl šios priežasties tai – teigiama …