Kviečiame dalyvauti savęs pažinimo ir asmeninio augimo grupėje, kuri skirta jaunimui (18-25 m.), norinčiam geriau pažinti ir suprasti save, bei siekiančiam kažką keisti savo gyvenime.

Kaip veikia dailės terapija?

Kartais žodžiais perteikti painius ar prieštaringus jausmus bei būsenas gali būti sudėtinga. Dailės terapija apjungia kūrybinius procesus (piešimą, tapymą, lipdymą, koliažą ir kt.) ir psichoterapiją siekdama padėti geriau suprasti savo norus ir jausmus, ieškoti išeičių iš painių situacijų ir skatinti gilesnį savęs suvokimą, vedantį į asmeninį augimą.

Per įvairias kūrybines užduotis ir dailės priemones, turėsite galimybę tyrinėti savo mintis ir jausmus, gilintis į savo vidinius išgyvenimus ir ieškoti atsakymų į jums rūpimus klausimus. Šioje grupėje nėra keliamas tikslas sukurti tam tikrą meno kūrinį, todėl norint dalyvauti nereikia turėti jokių specialių meninių gebėjimų.

Kuo dailės terapija gali būti naudinga?

– Išlaisvina emocijas, kurias būna sunku įvardinti žodžiais ir padeda jas priimti.
– Padeda suvaldyti nerimą ir nuotaikų kaitą, mažiną stresą ir didina mūsų sąmoningumą.
– Leidžia giliau pažvelgti į savo vidinį pasaulį ir geriau suprasti savo poelgius, bei juos keisti.
– Skatina asmeninį augimą, stiprina pasitikėjimą savimi ir lavina kūrybiškumą.

Grupėje dalyvauja iki 10 asmenų.

Grupės vyks vieną kartą per savaitę, trečiadieniais nuo 18:30. Vieno užsiėmimo trukmė – 90 min.

Užsiėmimų ciklo pradžia – 2024 m. spalio mėn.; pabaiga – 2025 m. birželio mėn.

Grupę ves vaikų ir paauglių psichologė, dailės terapeutė Asta Kundreckaitė.

Vieno susitikimo kaina – 20 Eur. Visos dailės priemonės yra suteikiamos.

Norėdami registruoti savo vaiką į užsiėmimus, kviečiame pildyti ČIA.

Jeigu turite papildomų klausimų, juos rašyti kviečiame el. paštu: info@psichologokabinetas.lt